AVENes

Una persona es feliz si y sólo si:

Tiene una alimentación sana y equilibrada adecuada a sus necesidades individuales.

Duerme de 8 a 9 horas diarias, sin recordar sus sueños.

Lleva una higiene adecuada, ni escasa ni excesiva.

Hace ejercicio físico con regularidad.

Sus deseos sexuales están plenamente satisfechos.

No pesenta problemas gastrointestinales crónicos y pocas otras enfermedades, aunque éstas pueden ser víricas.

Cualquier forma de vida, estilo de vida, que lleve un individuo, es la felicidad.

¿No recordar los sueños?

Esa es la cosa más triste que he escuchado

Yo soy feliz (soy un hoooombre feeeeliz ♪♫) si y sólo si... ¿Soy un estereotipo de plenitud?... tal vez así podré ser estereotípicamente feliz...

¡¡Qué levante la mano el que es feliz porque bajo sus condiciones de vida y entorno ha sido capaz de decidirlo!!

Yo la levanto ñ_ñ

Yo pienso que una persona es feliz si y sólo si: ha comprendido lo que es la felicidad y la plenitud en su mente y alma.

P.S.: Quiero que me perdonen los muertos de mi felicidad... sólo hoy.

Una persona no recuerda sus sueños si éstos no tienen impacto en ella, y esto ocurre cuando no siente anhelo ni preocupación por nada, por eso, si se recuerdan los sueños no se es feliz.
Me alegro de que te sientas feliz, dony. espero de veras que lo seas. Aunque claro, comprender lo que es la plenitud y la felicidad no garantiza nada.
Y no me creo que tu felicidad haya producido muertos

justamente en estos últimos días estuve dándole vueltas al asunto este de la felicidad, y llegue a entender que no soy feliz pero tampoco soy infeliz, es como si estuviera en PAZ... algo similar me pasa con la ira, odio, etc y con el AMOR... me voy dando cuenta que nunca lo sentí y ni lo sentiré [cuando se lo comento esto a alguien por lo general me miran con algo de lastima o que se yo....XD]

Y pienso que en el futuro mi personalidad será mas fría [creo yo], si mal no recuerdo por ahí leí que el varón madura a los 28-30 aprox. solo me faltan 3 años [quizás sea parte de mi desarrollo]

peeeero... me tiene sin cuidado.... venga lo que se venga lo aceptare, y mas si es una personalidad fría [creo que me esta gustando estos últimos cambios ]

eso no significa que voy tratando mal a los demás, naaaa soy un tanto bromista y mucho respeto.... claro hay días en que alguien me quiere tomar el pelo..... ahí si saco las garras y colmillitos XD

SALUDOS
Met...

El problema está en que los anhelos, las frustraciones etc acaban produciendo alteraciones en los parámetros que he dicho, de modo que se nota cuando no se es feliz porque se tienen esos problemas, o alguno de ellos.
En el camino de la autotransformación sabes que vas en la dirección correcta cuando todos esos parámetros están bien.

Pero esos parámetros están mal, son criterios que aunque tuvieran un fundamento científico " " no escaparían en un porcentaje razonable de la variabilidad del gusto humano y de la libertad de decidir si eres o no feliz.

Uno mismo decide si es feliz... nadie más.

Tienes razón: hay hombres y mujeres que encuentran la felicidad cuando se convierten en esclavos sexuales de otros y éstos les pegan, les atan...
¡Ah! Y no una sesión como un juego, sino que conviven con sus amos en régimen de esclavitud.

Aunque causara anemia, colesterol, lo que sea... si mi alimentación me gusta y estoy de acuerdo con las consecuencias... es correcta... jugar no es hacer ejercicio, pregúntale a un doctor o a algún licenciado en educación física, jugar con regularidad es un ejercicio... en fin... lee lo que pusiste al principio... lee lo que yo he puesto...

Te hablé de que para ser feliz hay que comprender qué es eso, te expliqué que comprenderlo significa sentirlo y a partir de ahí se trabaja para conservarlo, todo eso te lo dije porque esos parámetros que pusiste estaban mal y te di ejemplos, y cuando me los respondiste... me diste la razón...

No se trata de que sea la alimentación correcta, sino que te guste, no se trata de que duermas ocho horas, sino lo suficiente, no se trata de no tener anhelos, sino de no sufrir por ellos... etc... y eso lo decide cada quien.

Sigo pensando que quien tiene una alimentación incorrecta es infeliz. De hecho, mi opinión tiene criterio de autoridad, los maestros budistas. Una persona iluminada está perfectamente en contacto con su cuerpo y no come nada que no le convenga. Sabe qué, cuándo y cuánto tiene que comer por instinto, ni engorda ni adelgaza, y no se envenena con alimentos que producen colestero etc.
El problema está en que si comes sano pero anhelas comer cosas malas para la salud no eres feliz. Pero si comes csas insanas demuestras que no estás en contacto con tu cuerpo, que no eres uno con el todo, y los pequeños dolores y molestias, o los grandes, te causarán desgracia. Te pongas como te pongas.
Uno no está plenamente unido al cosmos si se alimenta mal y no cuida su cuerpo.

Bueno silouh, hablando de una felicidad tan elevada y en contacto con el cosmos creo que tener una alimentación con tanto grado de consciencia es necesaria, como tu dices. Pero al tener un grado tan elevado de unión con el universo los problemas de los demás humanos (aunque ellos no estén unidos) se vuelven los tuyos, por lo que esa felicidad es realmente plenitud, paz, armonía... pero bueno no sé, desconozco esa felicidad, yo solamente puedo hacer referencia a mi mundana felicidad, que puede no ser tan trscendente para los demás pero que para mi... está perefecta... si los budistas tienen razón en lo que dicen... en otra vida será.

Si nada te inquietara los sueños no te darían mensajes. Y yo también los considero una parte valiosa de mi vida, aunque siempre tienen un punto de pesadilla.